HD 19948，又名CD-49 884，其B1900.0坐标为赤經，
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果然，面对以二队阵容为主参赛的塞尔维亚女排，中国女排即使没有派出以张常宁为首的最强阵容，但是由段放、刘晓彤、刘晏含、高意、杨涵玉、刁琳宇、林莉组成的先发阵容在开局阶段表现还算不错，有发球直接得分，也有拦网进账，并以8-4进入第一次技术暂停。只不过，随着比赛的深入，塞尔维亚女排的球员们在场上体现出了网上实力，她们不断通过发球破坏中国女排一传，或者造成中国队的一传直接失分，中国女排在多轮进攻不利之后，被塞尔维亚女排把比分反超到12-10，并且塞尔维亚队以16-13进入第二次技术暂停。在这个阶段中国女排也用栗垚换下段放，提升主攻位置上的一传和进攻能力。不过塞尔维亚女排还是保持着三四分左右的分差，直到局末，这一局中国女排虽然以22-25输掉了，但是由于姑娘们在局末拼发球拼的效果不错，刁琳宇和栗垚都有直接得分进账，这也为中国女排在第二局争取扭转局势带来了信心。
比赛的第二局，依然是塞尔维亚队率先打开局面，依靠发球直接得分取得2-0的领先，但是中国女排随后也还以颜色，双方从3平、4平打到5平、6平和7平，姑娘们明显在拦网方面有一定进步，几次拦死拉佐维奇的进攻。不过塞尔维亚女排的进攻点更为分散，扣球也更加坚决，8-7，她们领先中国女排1分进入本局第一次技术暂停。随后塞尔维亚女排的一轮强发球让中国女排连续进攻被拦或者出现进攻失误，双方分差被拉开到7-11，中国女排叫暂停调整，回来后杨涵玉的背飞加栗垚和杨涵玉的两次双人拦网，还有栗垚自己的四号位进攻连续得手，助中国女排12-12追平比分。可惜随后中国女排进攻连续被拦，或者小球处理不够过关，12-16再被拉开分差。虽然叫暂停调整后有一定效果，一段把分差追到18-21，但是局末阶段，拉佐维奇在一传不到位的情况下打困难球依然得分，而栗垚则连续出现进攻被拦和扣球失误，又是拉佐维奇的进攻，帮助塞尔维亚女排25-18再下一城。双方大比分来到2-0，塞尔维亚女排领先。
比赛的第三局，虽然中国女排已经是大比分0-2落后，但是这一局姑娘们还是重新抖擞精神，在进攻端增加了变化，拼发球也更加坚决，而且依然敢于在前排通过拦网给对方的攻手施压，刘晓彤的四号位斜线，还有王媛媛的背飞，再加上对手的发球下网，让中国女排8-6进入本局第一次技术暂停。尽管塞尔维亚女排连续用进攻缩小分差，不过中国女排再次做出人员调整，由段放换下刘晏含，场上形势有所好转，栗垚的进攻加杨涵玉的拦网，帮助中国女排再次扩大分差到12-9。虽然塞尔维亚女排的强攻效率依然不错，但中国女排在本局进攻提速和做出一些有技巧的应变之后，还是效果不错，16-14领先2分进入第二次技术暂停。杨涵玉的短平快得分，还是对手的发球失误，以及栗垚的二号位平打，再加上王媛媛的快抹让中国女排进一步拉大分差到21-17。中国女排挑战对手违例成功，25-20赢下第三局。从而把大比分扳成1-2。
第四局比赛中国女排借着第三局取胜的气势，开局不错，取得5-1的领先优势，不后随后塞尔维亚女排也依靠拦网和发球，以及中国女排的自身失误，将双方分差抹平，并追到7比7平局。刘晓彤的直线球得分，帮助中国女排8-7领先1分进入首次技术暂停。但随后塞尔维亚22号球员的跳飘不断造成中国女排一传直接失误，反而以10-8反超了比分。随后中国女排再做换人调整，刘晏含和姚迪替换栗垚和刁琳宇，但效果并不明显，至第二次技术暂停，中国女排已经是11-16被拉开5分分差。此时栗垚和刁琳宇回来，中国女排依靠韧性持续追分，杨涵玉的拦网还有刘晓彤的后排进攻帮助中国女排将分差迫近到20-21，逼迫对手叫暂停。不过，塞尔维亚女排拉佐维奇的强发球轮还是帮助她们在局末守住胜势，25-22再下一城，从而以3-1的大比分战胜中国女排。而中国女排也遭遇了四连败。
不过，虽然中国女排此役失利，主要还是输在关键分的把握，以及发球的稳定性和攻击性上，而刘晓彤和栗垚在此役的发挥还是不错的。刁琳宇的进攻组织也还算可圈可点。让我们在这里祝福中国女排，在输球当中总结得失，为后面打出更好的状态，全力备战东京奥运会继续努力。
织密古村“防火墙”
“宏村的每一块砖、每一片瓦都承载着历史，守护它们，就是守护我们的根。”说这话的人，正是舒建军。
2004年12月，退伍后的舒建军响应号召，加入了宏村专职消防队。值守、巡逻、上户……面对日复一日同样的工作，他没有丝毫懈怠，始终秉持敬业奉献的精神，脚踏实地，一步一个脚印，一干就是20年。
宏村作为世界文化遗产，建筑以砖木结构为主，防火是第一要务。舒建军深知，完善的制度是保障消防工作长效开展的关键。2016年，他牵头制定了《宏村景区专职消防队标准化管理制度》，明确景区日常消防、装备器材维护、人员值班交接、内务管理等工作流程，确保事事有人管、人人有专责。
“制度不是挂在墙上的摆设，而是要落实到每一个细节上。”在舒建军的带领下，专职消防队实行24小时精细化管理，每日安排专人值班，留守监控中心，随时掌握景区消防动态。重大活动和节假日期间，他与队员们时刻保持警惕，确保人员轮换有序，及时处理各类警情。
2016年，宏村智慧消防监测平台投入使用，通过物联网、大数据等技术，实现了全村重点建筑、消防设施、消防水源的互联互通。舒建军积极推动在宏村世界遗产地核心保护区实现智能报警系统建设全覆盖，让一处处明清建筑、一根根木构梁柱都拥有了数字化消防档案。
“过去消防靠人眼和经验，现在有了科技的助力，消防工作更加精准高效。”谈及未来，舒建军计划为团队引入高学历人才，以应对消防工作的日益科技化。
锻造专业“尖刀队”
“工欲善其事，必先利其器。”舒建军明白，守护好宏村的消防安全，必须打造一支专业素质过硬的消防队伍。
舒建军的队伍有17名队员，他们经常训练，每个月会开展三到四次火情实战演练。训练内容很全面，包括基本的体能训练和消防设施组装使用、消防车辆驾驶、实战灭火等技能演练。
“我们全天候巡逻，白天查看有无电线裸露、飞线充电等现象，晚上则要提醒商户闭店时及时关电源、关火源。”舒建军介绍，除了日常巡逻外，他和同事还要定期对村里的商户、民宿等进行消防检查。2024年，他带队排查的消防安全隐患就超过130个。
正是这般锤炼，让这支乡镇消防队在各类比武竞赛中多次取得佳绩，先后夺得安徽省文物建筑及博物馆消防队伍比武竞赛文物建筑组团体一等奖、安徽省文物建筑消防队伍技能“大比武”竞赛二等奖等荣誉。
“这些荣誉不是终点，而是新的起点。”舒建军说，“我们的目标只有一个，就是守护好宏村的消防安全。”
叩开百姓“心防线”
“消防不是一个人的战斗，而是大家的共同责任。”在舒建军看来，做好消防安全工作不仅需要过硬的技术，还需要群众的支持和参与。
2024年1月，舒建军在一次日常巡查中发现汪某祖宅线路老化，存在较大安全隐患。汪某祖宅是宏村重要的历史建筑，承载着深厚的历史文化价值。面对使用人对线路改造的顾虑，舒建军没有简单地要求整改，而是多次主动登门拜访，带着精心准备的电路改造方案，耐心解释沟通。最终，使用人被舒建军的执着和专业所打动，积极配合线路改造工作，成功消除了这一重大安全隐患。
舒建军深知做好文物保护宣传工作是做好消防工作的重要环节。他把“消防课堂”开进村巷，手把手教老人们使用灭火毯、灭火器；组织队员每日走访景区内的孤寡老人等重点人群，逐家逐户宣传防火知识。
在村民眼中，舒建军不仅是村里的“消防卫士”，更是他们的朋友，他总会利用闲暇时间去村民家里看看，讲解灭火器怎么用、火灾隐患怎么处置等知识，真正将消防安全知识送到村民身边。不仅如此，每当辖区范围外出现火情时，他还会带领队员第一时间赶赴现场，力所能及协助当地开展救援，这也让他赢得了全镇人民的赞誉和尊重。
“守护宏村的消防安全是我的使命，也是我的幸福。”舒建军说，“看到宏村在我们的守护下平安无事，看到游客在古村中安然游览，我就觉得一切付出都值得。”（王蕾 黟宣）
11月以来，百善镇组织卫生院工作人员、村卫生室志愿者，深入独居老人、残障人士等困难群体家中，开展“暖心网格·助老扶弱”志愿服务“三进”活动。一进各村的网格点开展健康义诊，为群众检测血压、血糖，举办用药、康复咨询等服务。为慢性病患者建立健康跟踪档案，进行定期回访，指导他们合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，享受快乐生活。二进独居老人、残障人士和行动不便的慢性病患者家中开展义诊，同他们“拉家常、问冷暖、听心声”了解身体近况，提供“订单式”服务。三进镇敬老院、养老院举行高血压、糖尿病等慢性病防治、心理健康知识讲座，开展银龄健康课堂和义诊等活动。
百善镇相关负责人表示，该镇将继续深化“健康网格+志愿服务”模式，不断壮大志愿者队伍，优化服务项目，推动健康中国行动在乡村走深走实，通过一个个细小的网格单元，编织出一幅“人人健康、人人幸福”的绚丽画卷，为筑牢“加快建设健康中国”之基贡献百善镇力量。（记者 肖干 通讯员 陈若奎）
“今年芋头的行情比较好，正打算过几天收了给收购商或往外散卖，没想到一夜之间，地里的芋头全被偷走了。”9月21日、10月10日、10月24日，何某、谢某、莫某分别到各自所辖的鹅塘、公会、西湾派出所报警。
原来，谢某友、谢某星因急需用钱，便打起了到农民地里偷芋头的主意。今年9至10月之间，二人分3次于凌晨出动，共偷了芋头4000余斤。
11月14日11时，办案民警侦查发现谢某友的行踪在八步区牛仔湾出租屋集中地段出现，随即前往布控抓捕。（来源：中新网）
芋头的功效与作用：
芋头的功效：
芋头又叫芋艿，芋头的功效：开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，芋头的作用：治胃痛、痢疾、慢性肾炎，芋头的营养价值丰富，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，芋头食用禁忌：有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。
1、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
芋头的功效与作用
2、芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
3、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；
4、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；
5、芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
6、芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。
芋头的作用：
芋头性甘辛、有小毒、性平，归肠、胃经；具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分。其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。
芋头营养丰富，其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。
芋头食用禁忌：
有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头
洞头网讯(记者 余佩遥 陈超凡)6月28日上午，区委书记郭云强主持召开半年度重点工作调度会暨四套班子领导交流会，分析研判上半年各项工作形势，研究部署下半年工作，力争半年“双过半”，确保全年“满堂彩”。区领导刘素婷、林铁等参加会议。
会上，区四套班子领导就专班工作和分管领域重点工作进展情况依次进行了汇报交流，并就工作中存在问题提出攻坚举措。
郭云强逐一点评，肯定了各重点专班、重点工作推进成效。他指出，下步，全区上下要打起“十二分”精神，拿出超常规力度、超常规举措，稳住二季度，决胜半年红，交出高分答卷！
郭云强强调，要实干争先大比武。各专班要发挥“尖刀连”作用，突出科学、精准、抓紧，做到目标更聚焦，标准更严格，责任更明确，配置更灵活，切实增强工作“前瞻性”，找到破难“要害处”，打造硬核“主业绩”，紧盯时间节点，强化闭环管理，用好督查利剑，加快打造一批标志性成果。要大干三季度决胜四季度。以更大力度、更实举措，紧盯指标发力，推动经济稳进提质，持之以恒攻坚重点项目建设，持续做好招大引强突破、城乡精建精美、民生事项服务，抓实抓好要素向上争取工作，为完成全年工作目标任务打下坚实基础。要敢于担当作表率。领导干部要拿出苦干实干的行动，拿出加压奋进的劲头，高位谋划、俯身做事，克难攻坚、创新突破，创先争优、尽职包联，凝聚工作合力，全力抓好各项工作高效落实，奋力推动经济社会高质量发展。
“文化传承+志愿服务”新模式
项目充分发挥退役军人优势特长，在文化传承、军民融合与社会正能量传播中形成特色成效。成为文化传承生力军，累计开展非遗技艺、传统文化等主题培训授课380余场次，系统培育非遗爱好者800余人，通过“老带新”“传帮带”为非遗保护注入“退役不退志”的新鲜活力；做好军民融合促进者，坚持每年走进驻地部队开展慰问演出、政策宣讲、技能交流等活动10余次，通过“军地互动”架起连心桥，促进军民鱼水情更深更实；当好社会正能量传播者，以“退役不褪色”的实际行动树立榜样标杆，带动周边退役军人及社会群众参与助老扶弱、环保公益等志愿服务，形成“一人带动一片、一片影响一方”的公益辐射效应。
“四类核心”成果见成效
项目实施以来产出的核心成果：课程体系方面，开发《钟馗画基础12讲》《钟馗文化与创作实践》等3套标准化教材，建立“基础班、提高班、精英班”分级培养体系，惠及学生8000余人次；人才培养方面，培育具备独立授课能力的非遗教学志愿者18名，培养青少年传承骨干35名、社区文化带头人12名，形成“传承人+志愿者骨干+学员”三级人才梯队；赛事成果方面，组织学员参加省、市、县非遗大赛，累计获奖7项，项目负责人王广振作品《钟馗赐福图》入选2024年全国退役军人书画展。《钟馗画进校园课程体系》2024年获县优秀校本课程评比一等奖。项目模式被收录入《宿州市退役军人志愿服务工作案例集》，在全市推广。
项目“可复制、可推广”传美誉
项目自2024年3月启动以来，已形成可复制、可推广的成熟经验，累计开展各类活动128场次，服务群众达1.8万人次，培养钟馗画爱好者320人，其中15名学生作品在各级比赛中获奖。构建“三进”服务体系，通过进校园、进军营、进社区常态化机制，精准对接不同群体需求，确保服务覆盖广、频次稳、效果实；创新“双导师”培养模式，推动退役军人骨干与非遗代表性传承人“一对一”结对，既传授剪纸、戏曲等传统技艺，又传递爱党爱国、敬业奉献的理念，实现“手把手教技术、心贴心传思想”的双重目标；健全“五有”保障机制，从队伍组建、制度规范、场地支持、经费保障、考核激励全流程发力，确保服务可持续、有质量；打造“线上+线下”宣传矩阵，通过微信公众号、短视频平台等新媒体推送服务动态，结合线下展演、事迹宣讲扩大影响力，累计发布内容阅读量超50万次，相关做法被市级媒体报道10余次，品牌美誉度与示范效应持续提升。（通讯员 灵宣）
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